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基本病情:
美容外科
病人基本信息:
联系方式:13**9914232
地址信息:江西乐平市后港乡(邮编:333300)
病人求助问题:
脸上长出了雀斑以后在饮食上要注意什么?,美容外科?
我自从生完孩子以后,脸上就长出了好多的小黄褐色的小点点,长的两个脸上都有,特别的难看,现在是一个真正的黄脸婆。后来,用过好多的化妆品,但效果都不明显,到医院看了医生,医生说我脸上起的是雀斑,让我在日常生活上要注意饮食。请问,脸上长出了雀斑以后在饮食上要注意什么?。 美容外科,你能告诉我我应该怎么办吗
郑雯针对“脸上长出了雀斑以后在饮食上要注意什么?”这样的问题,答复如下:
你好,雀斑要多吃富含维生素C的食物有:荔枝、龙眼、核桃、西瓜、蜂蜜、梨、大枣、韭菜、菠菜、橘子、萝卜、莲藕、冬瓜、西红柿、大葱、柿子、丝瓜、香蕉、芹菜、黄瓜等。维生素E同样具有氧化还原作用,卷心菜、胡萝卜、茄子、菜籽油、葵花籽油、鸡肝等都富含维生素E。。

“脸上长出了雀斑以后在饮食上要注意什么?、美容外科”的具体解释,希望对大家有所帮助!
最后,希望病人家属能够多关心患者。
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关键词:雀斑,大枣

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