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基本病情:

病人基本信息:
联系方式:13**1514446
地址信息:重庆巴南区凤凰乡(邮编:401334)
病人求助问题:
宝宝要是体质虚该怎么办?,?
我家孩子前段时间我让住校了,可是就是总是生病的,弄得我很担心,带到医院里医生给做了个微量元素检测,结果说是缺锌和钙,再有就是让提高孩子的抵抗力,宝宝要是体质虚该怎么办?。 ,你能告诉我我应该怎么办吗
王腾飞针对“宝宝要是体质虚该怎么办?”这样的问题,答复如下:
你好。孩子缺锌时,会导致出现体质虚弱、总生病的现象出现。适当地进行补锌是可以改善的,这是因为锌对红细胞、白细胞、血小板以及胶原纤维等与免疫功能相关的组织都有重要的作用。人体缺锌时,免疫功能明显低下,脾脏和胸腺重量减少20%~40%,胸腺细胞产生胸腺激素水平降低,活性亦降低。还有锌元素是免疫器官胸腺发育的营养素,只有锌量充足才能有效保证胸腺发育,正常分化T淋巴细胞,促进细胞免疫功能。.建议平时多注意锌的摄入,这个是可以改善体质的。补锌可多食:肉类(牛肉、猪肉、肝)、海产品(牡蛎等)、家禽、蛋黄、花生米等的含锌量丰富的食物,在平时的日常生活中应该多食。还有,各种豆类、硬果类以及各种种子亦是较好的含锌食品,可供选用。另外,想补锌更快速一些的,可直接服用锌硒宝片,它无副作用吸收更高,可以起到较好的补锌效果,补锌更及时全面,对提高人体免疫力是有一定的帮助的,可以多查查。
你好,对于你说的情况考虑,家长应该注意不能总是让小孩待在屋里,孩子需要有一定的活动,趁着凉快的时候,外面的空气很新鲜,大自然的阳光照射也很好,我们应提倡小孩多进行三浴锻炼,日光浴、空气浴、水浴,增加例如跑跳等有一定强度的运动,逐渐增加孩子的抵抗力。得了该病的患者首先不能吃太多热气上火的食物,日常饮食中要忌烟酒及辛辣油腻的食品,要注意适量地补充蛋白质和维生素等营养物质,多吃蔬菜水果。
你好,多给宝宝喝水可以促进宝宝的新陈代谢,提高抵抗力。平时多给宝宝晒太阳,减少宝宝缺钙的发生。多到户外运动,多呼吸新鲜的空气,少到人多的场所。保证充足的睡眠,再给宝宝喝点益生菌,还能改善宝宝肠道功能促进营养吸收,对改善宝宝抵抗力效果很不错。

“宝宝要是体质虚该怎么办?、”的具体解释,希望对大家有所帮助!
最后,祝福你有开朗愉快的心情,所有的困难都会被坚强和信心打败的。
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关键词:发育,多食

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